Blog
Zgaga - w jaki sposób się jej pozbyć?
Zgaga ma dość charakterystyczne objawy tj. uciążliwy,piekący ból umiejscowiony za mostkiem lub w nadbrzuszu. Ból ten może promieniować i przenosić się w kierunku jamy ustnej, dolnej części brzucha a nawet w kierunku pleców.
Łupież-jak go zwalczyć?
Łupież to choroba skóry głowy polegająca na nadmiernym, drobnopłatowym złuszczaniu naskórka owłosionej skóry głowy. Jego przyczyną jest Malassezia-drożdzak naturalnie występujący na ludzkiej skórze . Łupież jest chorobą, która ma tendencję do nawracania- może wystąpić u każdego, w każdym wieku, ale najczęściej pojawia się w okresie dojrzewania. Jak się pozbyć łupieżu?Jakie ma on objawy?
Suplementacja dla kobiet w ciąży
Ciąża, to piękny czas dla przyszłej mamy i jej maleństwa. Jedyny taki, w którym kobieta może czuć się wyjątkowo. To także okres dużych zmian dla jej organizmu. Czy wiesz jak powinnaś się zatroszczyć o siebie i dziecko w tym czasie?
Jak pielęgnować skórę niemowląt?
Skóra niemowlęcia wymaga szczególnej pielęgnacji, a to wszystko dlatego, że sama nie potrafi chronić się tak jak skóra dorosłego człowieka, ponieważ nie jest jeszcze do końca rozwinięta. Dlatego do pielęgnacji skóry niemowląt zalecane są dermokosmetyki hipoalergiczne.
Sprawdzone sposoby na zimową depresję
Mamy zimę, za oknami chłód, wilgoć i szarzyzna. To wszystko może powodować obniżenie nastroju. Amerykanie nadali temu zjawisku nazwę medyczną: Sezonowe Zaburzenie Afektywne i traktują je całkowicie poważnie. Nic dziwnego, bo tzw. zimowa depresja może utrudniać funkcjonowanie w życiu codziennym i zawodowym. Istnieją jednak sprawdzone sposoby pozwalające zwalczać tę przykrą dolegliwość bez sięgania po środki farmakologiczne.
Wakacyjna apteczka
Nikt nie planuje chorowania podczas wakacji, a jednak niemal każdy z nas doświadczył niemiłych niespodzianek zdrowotnych w trakcie urlopu. W takich sytuacjach dobrze jest mieć pod ręką środki, które mogą doraźnie i szybko przynieść ulgę w najczęstszych dolegliwościach. Jak skompletować apteczkę wakacyjną, by zwiększyć szanse na komfortowy wypoczynek?
Dieta na zimę
Dobra dieta na zimę powinna rozgrzewać i nie tuczyć oraz uzupełniać witaminy i minerały. Co jeść zimą, by dostarczyć sobie witamin? Zimowa dieta powinna obfitować w krótko gotowane warzywa, warzywne zupy, desery owocowe i kiszonki oraz kasze. Sprawdź, co jeść w zimie, by być zdrowym?