Blog
Olejki eteryczne -właściwości oraz zastosowanie
Olejki eteryczne– lotne substancje zapachowe, znane były już w rozwiniętych kulturach starożytnego Egiptu, Indii czy Macedonii. Olejki eteryczne są to silne koncentraty uzyskiwane z pachnących części roślin w wyniku: destylacji parowej, ekstrakcji rozpuszczalnikami organicznymi, wyciskania. Pozyskuje się je z niemal 2000 roślin występujących głównie w strefie zwrotnikowej. Olejki eteryczne występują we wszystkich częściach roślin takich jak: kwi
Choroby serca a leki na potencję
Zaburzenia erekcji to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych u mężczyzn. Według statystyk dotyka około 50% mężczyzn w wieku między 40 a 70 lat.
Staw kolanowy – jak go skutecznie wzmocnić?
Staw kolanowy odgrywa niezwykle istotną rolę w naszym ciele. Łączy bowiem udo z podudziem, zapewniając szeroki wachlarz ruchów. Nic dziwnego, że staw kolanowy jest największy w naszym organizmie. Niestety, wykazuje on wysoką podatność na uszkodzenia mechaniczne. W związku z tym, iż ta partia ciała jest wyjątkowo narażona na urazy i kontuzje, wzmocnienie stawów kolanowych powinno stanowić nasz priorytet. Jak tego dokonać?
Sprawdzone domowe sposoby na zaparcia
Zaparcia to problem, który częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Jednak, niezależnie od płci i wieku, dość mocno uprzykrzają życie. Problemy z wypróżnianiem powodują spory dyskomfort, nic dziwnego, że chętnie sięgamy po sprawdzone domowe sposoby na zaparcia. Które z nich są szczególnie godne uwagi? Jakie leki na zaparcia mamy do dyspozycji? Spis treści: • Czym są zaparcia? • Domowe sposoby na zaparcia • Naturalne sposoby na zaparcia
Probiotyki dla dzieci - kiedy można podawać?
Probiotyki tak zwane dobre bakterie, według definicji WHO to żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystne działanie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu a w szczególności na mikroflorę jelitową. Każdy mikroorganizm uznany za probiotyk musi mieć udokumentowane działanie prozdrowotne.
Kremy ochronne do twarzy na zimę
Zimą skóra twarzy jest narażona na ekstremalne warunki pogodowe. Zimą słabną mechanizmy obronne skóry, szczególnie osłabiona jest osłona lipidowa naskórka. Niskie temperatury, mniejsza wilgotność powietrza, zimny wiatr, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach może spowodować, że skóra twarzy traci szybciej swoją wilgotność niż latem. Jak pielęgnować skórę twarzy zimą? Odpowiadamy w artykule.
Pielęgnacja biustu
Piersi - kobiecy atrybut odgrywają bardzo ważną rolę w macierzyństwie podczas karmienia piersią. Biust wymaga szczególnej uwagi, ponieważ skóra w jego okolicach jest wyjątkowo cienka i wrażliwa, a przez to narażona na utratę jędrności i elastyczności. Pielęgnacja biustu powinna obejmować badania kontrolne oraz pielęgnację estetyczną w celu poprawy ich kondycji. Jak pielęgnować biust? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w naszym poradniku - spradź
Jak poprawnie wykonać test ciążowy?
Kiedy spóźnia się miesiączka, a piersi są tkliwe i obrzmiałe, wielu z nas nasuwa się pytanie: czy spodziewam się dziecka? Nie zawsze jednak brak krwawienia menstruacyjnego i bolesność sutków zwiastują ciążę. Niemniej jeśli jesteśmy osobami aktywnymi seksualnie i w ostatnim czasie współżyłyśmy, warto wykonać test ciążowy. Ten jest dziś niezwykle łatwo dostępny. Oferuje go praktycznie każda apteka internetowa i stacjonarna. W naszym artykule podpow
Wzmocnij odporność w ciąży na zimę
Układ immunologiczny każdego dnia ma do wykonania ciężką pracę. Musi w porę wykrywać potencjalne zagrożenia i je zwalczać. Zazwyczaj system odpornościowy działa prawidłowo, przez co patogeny są neutralizowane od razu po wniknięciu do organizmu, zanim zdążą wyrządzić jakiekolwiek szkody. Niestety, w okresie jesienno-zimowym częściej borykamy się z infekcjami. Wiatr, mróz, opady deszczu i śniegu – wszystko to osłabia układ immunologiczny. Jeśli spo