Blog
Co wzmacnia wzrok
Zdrowe oczy to takie, którym nie brakuje witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Aby uniknąć ich bólu oraz innych dolegliwości (takich jak suchość, pieczenie, podrażnienie, zaczerwienienie czy łzawienie) nie wystarczy dbać o nie od zewnątrz. Konieczna jest odpowiednia dieta dla oczu. Krople i żele do oczu działają tylko doraźnie, żeby trwale poprawić wzrok, należy zadbać, by w diecie pojawiły się składniki niezbędne do ich prawidłowego
Jak zadbać o włosy w domu?
Pielęgnacja włosów to kwestia, której wiele kobiet poświęca sporo czasu. Na blogach i filmikach urodowych nieustannie poszukujemy idealnego kosmetyku dla swoich pukli. Chcemy przywrócić im blask, miękkość i gładkość. Czasem mamy problem z nadmiernym przetłuszczaniem się włosów i zależy nam na ograniczeniu produkcji łoju. Stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków jest bardzo ważne. Niemniej czasem warto powrócić też do sprawdzonych sposobów nasz
Jak dezynfekować powierzchnie?
W Polsce mamy obecnie do czynienia z epidemią koronawirusa, którego nie należy lekceważyć, ponieważ może zaatakować osobę w każdym wieku. Jest on dużo groźniejszy od wirusa grypy ze względu na długi czas inkubacji, który może trwać nawet 24 dni, przez co chory nieświadomie zaraża kolejne osoby. Na szczęście koronawirus nie należy do niezniszczalnych. Dobry preparat do dezynfekcji skutecznie go wyeliminuje. Podpowiadamy, jak dezynfekować powierzch
Witaminy dla seniora
Witaminy są to związki organiczne o zróżnicowanej budowie chemicznej, pełnią ważne funkcje odżywcze i regulują procesy życiowe w organizmie człowieka. Właściwie nie ma procesu w naszym organizmie, w którym witaminy pośrednio lub bezpośrednio nie brałyby udziału. Wpływają na nasze samopoczucie i prawidłowe funkcjonowanie wszystkich układów naszego organizmu.
Naturalne probiotyki czym są?
Nazwa probiotyk wywodzi się z greckiego “pro bios” dla życia. Są to żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystne skutki zdrowotne dla funkcjonowanie organizmu. Funkcją probiotyków jest przywrócenie naturalnego stanu mikroflory, który istniał w organizmie człowieka, ale został zakłócony przez nieprawidłowe żywienie, choroby czy też przez proces leczenia. Najczęściej jako probiotyki wykorzystuje się bakterie kwas
Skuteczne sposoby na zwiększenie odporności
Wzmocnienie odporności to temat, który co roku w okresie jesienno-zimowym zaprząta głowy Polaków. To właśnie na ten czas przypada szczyt zachorowań na grypę i przeziębienia. Niestety, bardzo często podchodzimy do odporności, jak do czegoś, co można zbudować w kilka dni. Tymczasem potrzebne jest kompleksowe działanie o charakterze długofalowym. Jeśli zastanawiasz się, jak wzmocnić odporność, musisz mieć świadomość, że nikt nie wynalazł jeszcze nie
Jak pozbyć się haluksów?
Zastanawiasz się, co to są haluksy? Z pewnością nie raz spotkałaś się z tym określeniem w środkach masowego przekazu. Haluks to termin, którym określamy chorobę zwyrodnieniową, w której zniekształceniu ulega stopa. Z przypadłością to zmagają się głównie kobiety. Szacuje się, że paluch koślawy to problem, z którym boryka się niemal połowa pań.
Na czym polega kwarantanna, kontrola sanitarna i nadzór epidemiologiczny?
W ostatnich dniach ukazały się szczegółowe informacje Ministerstwa Zdrowia, opisujące znaczenie wyżej wymienionych pojęć. Ich prawidłowe zrozumienie ważne jest szczególnie w dobie obecnych zaleceń sanitarnych a ich przestrzeganie zapewnia ochronę nam oraz osobom z naszego otoczenia.
Kiedy stosować leki przeciwwymiotne?
Wymioty to termin, którym określa się nagły i niekontrolowany wyrzut treści pokarmowej z żołądka. Proces ten następuje w wyniku silnych skurczów mięśni brzucha, przepony i mięśni klatki piersiowej. Osoby, które zmagają się z wymiotami, często też skarżą się na nudności. Kiedy stosować leki przeciwwymiotne?