Blog
Zapalenie pęcherza moczowego – objawy i leczenie
Układ moczowy składa się z nerek, moczowodów, pęcherza moczowego i cewki moczowej. Nerki filtrują i usuwają płyny i uboczne produkty metabolizmu z krwi, tworząc mocz, który przedostaje się z nerek do pęcherza moczowego za pomocą moczowodów. Pęcherz moczowy zatrzymuje mocz do momentu wydalenia go z organizmu przez cewkę moczową.
Ból mięśni i stawów - łagodzenie bólu pourazowego
Mięśnie i stawy zapewniają nam mobilność. Dzięki ich skoordynowanej pracy możemy swobodnie się poruszać i uprawiać różnego rodzaju sporty. Niestety, bardzo często dochodzi do kontuzji, w wyniku której pojawia się ból mięśni i stawów. Jak wygląda łagodzenie bólu pourazowego?
Suplementacja dla wegetarian i wegan
W ostatnich latach obserwuje się wzrost popularności diety wegetariańskiej i wegańskiej wśród Polaków. Ludzie odchodzą od spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego z różnych powodów. Jedni czynią to ze względów etycznych, nie chcą bowiem przyczyniać się do cierpienia i śmierci zwierząt. Drudzy natomiast dostrzegają w diecie wegetariańskiej i wegańskiej gwarancję zdrowego oraz długiego życia. Nie brakuje też osób, które rezygnują z mięsa oraz
Alergia - dlaczego powstaje?
Alergie mogą być różne, na pyłki traw, na sierść zwierząt, na owoce morza i wiele innych. Różne są też reakcje alergiczne, poczynając od łagodnego kataru, aż po reakcje, które mogą być bezpośrednim zagrożeniem życia. W tym artykule znajdziesz ogólne informacje dotycząc alergii: co to jest alergia, jak się objawia, a także jak sobie z nią radzić.
Tabletki na uspokojenie bez recepty
Ciągły stres, nadmierne pobudzenie nerwowe, mogą być przyczyną poważnych dolegliwości, począwszy od rozkojarzenia, poprzez problemy z zasypianiem, a kończąc na zaburzeniach układu pokarmowego. Na szczęście na rynku istnieje wiele naturalnych preparatów ziołowych, których zadaniem jest pomoc w walce ze stresem. W tym artykule mówimy o składzie, działaniu poszczególnych składników, a także ewentualnych przeciwwskazaniach leków na uspokojenie bez re
Wszystko co musisz wiedzieć o filtrach UV
Czy wiesz, że od drugiej połowy kwietnia aż do połowy września słońce świeci najmocniej i tym samym może wyrządzić naszej skórze najwięcej szkody? Nie oznacza to oczywiście, że zimą możemy zapomnieć o kremie z filtrem. Nawet w pochmurny, zimowy deszcz część promieni UV przedziera się do nas i może wyrządzić naszej skórze krzywdę, zwłaszcza gdy wcześniej poddawaliśmy ją zabiegom z wykorzystaniem kwasów lub retinoidów. Stosowanie kremu z filtrem
Co wzmacnia wzrok
Zdrowe oczy to takie, którym nie brakuje witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Aby uniknąć ich bólu oraz innych dolegliwości (takich jak suchość, pieczenie, podrażnienie, zaczerwienienie czy łzawienie) nie wystarczy dbać o nie od zewnątrz. Konieczna jest odpowiednia dieta dla oczu. Krople i żele do oczu działają tylko doraźnie, żeby trwale poprawić wzrok, należy zadbać, by w diecie pojawiły się składniki niezbędne do ich prawidłowego
Naturalne probiotyki czym są?
Nazwa probiotyk wywodzi się z greckiego “pro bios” dla życia. Są to żywe mikroorganizmy, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystne skutki zdrowotne dla funkcjonowanie organizmu. Funkcją probiotyków jest przywrócenie naturalnego stanu mikroflory, który istniał w organizmie człowieka, ale został zakłócony przez nieprawidłowe żywienie, choroby czy też przez proces leczenia. Najczęściej jako probiotyki wykorzystuje się bakterie kwas
Skuteczne sposoby na zwiększenie odporności
Wzmocnienie odporności to temat, który co roku w okresie jesienno-zimowym zaprząta głowy Polaków. To właśnie na ten czas przypada szczyt zachorowań na grypę i przeziębienia. Niestety, bardzo często podchodzimy do odporności, jak do czegoś, co można zbudować w kilka dni. Tymczasem potrzebne jest kompleksowe działanie o charakterze długofalowym. Jeśli zastanawiasz się, jak wzmocnić odporność, musisz mieć świadomość, że nikt nie wynalazł jeszcze nie