Krem do opalania z filtrem – jaki wybrać?

Od połowy kwietnia promieniowanie słoneczne przyczynia się do produkcji witaminy D w naszej skórze. Pełni ona niezwykle istotne funkcje. Nie tylko zapewnia wytrzymałość mechaniczną naszym kościom, ale też wpływa na prawidłową pracę układu immunologicznego. Niedobór witaminy D prowadzi do krzywizny, osłabienia kości i ich zwiększonej podatności na złamania. Ponadto osłabia odporność i zwiększa ryzyko infekcji. Trzeba jednak pamiętać o tym, że choć witamina D jest pożądana, to nadmierna ekspozycja niezabezpieczonej skóry na działanie promieni UV może zakończyć się tragicznie. W najlepszym wypadku odczujemy tylko pieczenie skóry, w najgorszym z czasem możemy dorobić się czerniaka. Warto również pamiętać o tym, iż nadmierna ekspozycja skóry na promienie UV, przyspiesza powstawanie zmarszczek. Biorąc pod uwagę wszystkie wspomniane aspekty, krem do opalania z filtrem wydaje się niezbędny. Jak wybrać właściwy?

Jaki krem do opalania wybrać?
Kiedy wybrać krem do opalania z filtrem 50?
Kiedy wybrać krem do opalania z filtrem 30?
Kiedy sprawdzą się kremy do opalania z filtrem 15 i 10?
Czy krem do opalania w sprayu jest skuteczny?
Jak wybrać krem do opalania dla dzieci?

Jaki krem do opalania wybrać?

W drogeriach i aptekach półki uginają się pod ciężarem kremów do opalania. Te różnią się nie tylko wysokością faktora, ale też formułą oraz wykorzystaniem substancji aktywnych. Przy tak dużej ilości kosmetyków do opalania, możemy czuć się przytłoczeni i mieć problem z dokonaniem wyboru. Zacznijmy od tego, iż wyróżniamy dwa rodzaje filtrów przeciwsłonecznych:

filtry fizyczne takie jak dwutlenek tytanu i tlenek cynku, które odbijają promienie UV niczym lustro, nie pozwalając im się przedostać w głąb skóry. W rezultacie unikamy powstawania wolnych rodników i uszkodzeń w strukturach skóry. Niestety, filtry fizyczne mają to do siebie, iż bielą skórę i nie u każdej osoby prezentują się estetycznie. W przypadku jasnej karnacji możemy sobie pozwolić na użycie kremu bazującego wyłącznie na filtrach fizycznych. Tutaj bielenie skóry aż tak bardzo nie rzuca się w oczy. Pamiętajmy o tym, iż krem do opalania jest skuteczny tylko wówczas, gdy nałożymy go grubszą warstwą, szczegóły dotyczące aplikacji znajdziesz na opakowaniu danego produktu. W ciągu dnia należy pamiętać o dokładaniu kolejnych warstw kremu z filtrem. Ten bowiem spływa wraz z potem i ściera się, gdy opieramy głowę o rękę czy odpoczywamy na leżaku;
filtry chemiczne to substancje chemiczne, które wnikają w wierzchnie warstwy naskórka, gdzie odpowiadają za absorpcję promieni UV i ich zamianę w energię cieplną, która nie szkodzi skórze. Filtry chemiczne różnią się spektrum działania i stabilnością. Ważne, aby działały zarówno na promienie UVA, jak i UVB. Powinny też być fotostabilne, nie rozkładać się pod wpływem ciepła czy potu. Filtry chemiczne nie mogą być toksyczne, niemniej stosowanie wielu z nich wzbudza spore kontrowersje. Obecnie często łączy się filtry chemiczne z fizycznymi, aby uniknąć bielenia skóry i zapewnić kompleksową ochronę przed promieniami UV.

Kiedy wybrać krem do opalania z filtrem 50?

Osoby, które mają jasną i bardzo jasną karnację, która pod wpływem promieni UV staje się zaczerwieniona, powinny bezwzględnie używać kremu do opalania z filtrem SPF 50. Jest to najwyższy faktor dostępny na europejskim rynku. Po krem do opalania z filtrem SPF 50 powinny sięgnąć także wszystkie osoby, które w ostatnim czasie poddawały się zabiegom z użyciem kwasów lub korzystały z usług medycyny estetycznej. Ich skóra wymaga bowiem najwyższej możliwej ochrony przed słońcem. Także kobiety w ciąży, które w wyniku zmian hormonalnych zachodzących w ich organizmie, są narażone na powstanie nieestetycznych przebarwień, powinny sięgać po kremy do opalania z filtrem 50. Te zaleca się również paniom przyjmującym doustne środki antykoncepcyjne, ponieważ te w połączeniu ze słońcem mogą doprowadzić do powstania plam pigmentacyjnych, których usuwanie nie należy do najłatwiejszych. Często kremy do opalania z filtrem SPF 50 mają tłustą i ciężką konsystencję, przez co ich nie lubimy, bo po ich użyciu nasze ciało nieestetycznie się świeci. Na szczęście można znaleźć takie o lżejszej formule, które nie wykazują właściwości komedogennych, czyli nie zapychają porów. W sposób szczególny polecamy dermokosmetyki. Na opakowaniach wielu z nich można znaleźć informację o braku działania komedogennego. Na uwagę zasługują następujące produkty:

Jaki krem do opalania wybrać?

Kiedy wybrać krem do opalania z filtrem 30?

Osoby o nieco ciemniejszej karnacji mogą pozwolić sobie na krem do opalania z filtrem 30. Badania wykazały, iż faktor 50 i 30 wykazuje zbliżony poziom ochrony przed promieniami UV. Różnica między tymi dwoma specyfikami nie jest duża, ale przy bardzo jasnej karnacji, ciąży, zabiegach medycyny estetycznej i kosmetycznych, jak również przy przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych warto postawić na krem do opalania z filtrem 50. Wykazuje on bowiem najwyższe działanie protekcyjne. Krem do opalania z filtrem 50 sprawdzi się też, gdy wyjeżdżamy na wakacje do krajów o wysokim stopniu nasłonecznienia takich jak Malediwy, Zanzibar, Hiszpania czy Włochy. Nasza słowiańska karnacja jest bowiem bardzo podatna na poparzenie słoneczne. Jednak gdy jedziemy do pracy, idziemy z przyjaciółką na spacer, krem do opalania z filtrem 30 w zupełności nam wystarczy. Zapewnia on stosunkowo wysoką ochronę, niemniej lepiej sprawdzi się u średniej karnacji niż bardzo jasnej. Jeśli szukasz kremu do opalania z filtrem 30 do stosowania na co dzień, to koniecznie przyjrzyj się poniższym dermokosmetykom:

Kiedy sprawdzą się kremy do opalania z filtrem 15 i 10?

Jeśli mamy dość ciemną karnację i stopniowo się opalamy, schodząc z wysokich faktorów do niższych, pod koniec możemy korzystać z kremów do opalania z filtrem 15 i 10. Nie są to jednak najlepsze produkty dla osób o bardzo jasnej karnacji, które przebywają sporo na słońcu lub wyjechały na urlop do gorących krajów. Kremy do opalania z filtrem 15 i 10 nie chronią bowiem dostatecznie przed słońcem, przez co jasna i bardzo jasna karnacja może łatwo ulec poparzeniu. To nie tylko jest bolesne, ale też zwiększa ryzyko powstania zmian nowotworowych w obrębie skóry. Ponadto nadmierna ekspozycja niezabezpieczonej skóry na słońce przyspiesza procesy starzenia się, co sprzyja powstawaniu zmarszczek. Najlepszą profilaktyką anti-aging jest stosowanie kremów do opalania z filtrem SPF 50 i SPF 30. Zapewniają one bowiem należyty poziom ochrony.

Czy krem do opalania w sprayu jest skuteczny?

Nie każdy z nas lubi to uczucie, gdy rozprowadza krem z filtrem po całym ciele. Tego typu produkty zazwyczaj są stosunkowo tłuste, ponadto mogą wchodzić pod paznokcie, jeśli te są u nas nieco dłuższe. W celu zapewnienia komfortu użytkownikom niektóre firmy wprowadziły krem do opalania w sprayu. Wystarczy go rozpylić na poszczególne partie ciała, nie pomijając żadnej z nich. Krem do opalania w sprayu jest dostępny także w wersji SPF 50+. Przykładem takiego produktu jest Iwostin Solecrin spray ochronny multipozycyjny SPF 50+.

Jak wybrać krem do opalania dla dzieci?

Dziecko także lubi przebywać na świeżym powietrzu, budując zamki z piasku, jeżdżąc na rowerku czy spacerując z rodzicami. Jego skóra jest w szczególny sposób narażona na negatywne oddziaływanie promieni słonecznych. Ponadto każde poparzenie, którego doświadczymy w dzieciństwie, zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów skóry, w tym czerniaka. Aby tego uniknąć, należy zabezpieczyć delikatną skórę maluszka, kremem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. W przypadku dzieci zaleca się kosmetyki do opalania SPF 50+. Niższe faktory nie zabezpieczają skóry maluszka przed słońcem w należyty sposób. Twarzy i ciała dziecka nie należy smarować kremem z filtrem dla dorosłych. Ten może bowiem spowodować podrażnienia i alergię. Ponadto nie wszystkie filtry chemiczne dopuszczalne w kosmetykach do opalania dla dorosłych, są bezpieczne dla najmłodszych. W aptekach znajdziesz krem z filtrem dla dzieci SPF 50+, który jest bezpieczny i wolny od niepożądanych substancji. Uwadze rodziców polecamy Mustela Sun mleczko SPF 50 oraz Pharmaceris S Emulsja ochronna dla dzieci SPF 50.