|
|
|
|
|
Żylaki - problem nie tylko kosmetyczny
/2010.04.15
Żylaki kończyn dolnych to poważny problem, nie tylko kosmetyczny, ale i zdrowotny. Wiele osób cierpi na żylaki - częściej kobiety niż mężczyźni, a ryzyko występowania choroby rośnie z wiekiem. Z rozpoznaniem żylaków nie ma problemów, ponieważ są zwykle dobrze widoczne. W początkowym etapie choroby, uwagę może zwrócić uczucie ciężkości nóg, zwłaszcza w godzinach wieczornych. Pojawić się mogą tzw. pajączki i żyły siateczkowate.
|
|
|
|
Wzdęcia brzucha
/2010.04.15
Wiele osób zna przykre uczucie pełności i rozpierania w jamie brzusznej. Wzdęcia, obok bólów brzucha i zaparć, należą do najczęstszych dolegliwości ze strony jamy brzusznej. Czasem towarzyszą im skurcze jelit lub bolesne kolki. Często kłopotliwym objawem tej przykrej dolegliwości są również tzw. wiatry. Przyczyną gromadzenia się gazów jelitowych może być połykanie nadmiaru po- wietrza podczas szybkiego jedzenia, picia oraz rozmowy w czasie posiłku. Przyczyną może tu być też zwiększone wydzielanie śliny (np. u osób żujących gumę), picie napojów gazowanych, a także stres psychiczny.
|
|
|
|
Wątroba "zapracowany" narząd
/2010.04.15
Wątroba to jeden z największych narządów organizmu człowieka. Jej rola w układzie pokarmowym i wydzielniczym jest bardzo duża. We wnętrzu wątroby zachodzi proces zamiany węglowodanów w łatwo przyswajalną glukozę. Wątroba to także producent żółci niezbędnej w procesie trawienia tłuszczów oraz producent niektórych białek.
|
|
|
|
Grzybica stóp - choroba zakaźna
/2010.04.15
Grzybica stóp, nazywana jest czasem chorobą cywilizacyjną. Szacuje się, że zakażenie grzybicą stóp dotyczy około 15–30% dorosłej populacji. Narażone na zakażenie są zwłaszcza osoby starsze (zaburzenia ukrwienia stóp, cukrzyca, obniżona odporność organizmu) oraz osoby młode, w pełni zdrowia, ze względu na częste przebywanie w miejscach gdzie łatwo o zakażenie (baseny, sauna, siłownia, domy studenckie). Grzybica jest chorobą zakaźną – przenosi się z człowieka na człowieka, przy czym zarazić można się w sposób bezpośredni lub korzystając z przedmiotów należących do osoby chorej.
|
|
|
|
Czym różni się przeziębienie od grypy?
/2010.02.03
Grypa i przeziębienie to choroby wirusowe, dlatego mają podobne objawy, ale ważne jest abyśmy umieli odróżnić je i nie traktowali każdego kataru czy bólu gardła jak grypy. Prawdziwa grypa zdarza się rzadziej niż nam się to naprawdę wydaje...
|
|
|
|
Jak dbać o cerę zimą
/2010.02.03
Zimą skóra narażona jest na działanie czynników zewnętrznych tj. niska temperatura, wiatr, suche powietrze (przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach). To wszystko powoduje powsta- wanie braków w lipidach substancji międzykomórkowej, a w efekcie do zwiększenia przepuszczalnosci warstwy rogowej naskórka...
|
|
|
|
Jak uniknąć zatrucia Salmonellą?
/2008.07.11
W ciepłej porze roku bakterie rozwijają się szybciej i zakażają tzw. wrażliwe surowce dla przetwórstwa spożywczego – np. jaja, mięso, mleko, itp. Najwięcej zatruć pokarmowych powodują nieświeże wyroby cukiernicze z dodatkiem kremów, lody przygotowywane metodą nieprzemysłową (nie z proszku), garmażeryjne sałatki jarzynowe z majonezem oraz potrawy z jaj, mięsa, ryb, ich przetwory i konserwy. Są one narażone na szybkie zepsucie ze względu na dużą zawartość wody i skład chemiczny, stanowiący dobre podłoże do rozwoju mikroorganizmów. W związku z tym latem zdarza się więcej zaburzeń przewodu pokarmowego związanych ze spożyciem pokarmów zawierających substancje szkodliwe dla zdrowia.
|
|
|
|
Jak zapobiegać i leczyć alergie?
/2008.07.11
Choroby alergiczne są jednymi z najczęściej występujących schorzeń współczesnej cywilizacji. Większość chorób z tej grupy ma charakter przewlekły, wymaga systematycznego leczenia. Alergia jest spowodowana nieprawidłową reakcją układu odpornościowego na pewne czynniki. Alergie to zjawisko bardzo rozpowszechnione. Alergenami jest wiele substancji w otaczającym człowieka środowisku, a najczęstszymi objawami alergii są sezonowy katar sienny, całoroczny nieżyt nosa, astma, pokrzywka, alergiczne kontaktowe zapalenie skóry oraz uczulenia na pokarmy, uczulenia na żądła pszczół i os, wstrząs anafilaktyczny. Leczenie alergii jest trudne i musi być wielokierunkowe.
|
|
|
|
Ochrona przeciwsłoneczna
/2008.07.11
Promieniowanie słoneczne jest promieniowaniem elektromagnetycznym i obejmuje promieniowanie podczerwone, światło widzialne oraz promieniowanie ultrafioletowe (UV). Skóra jest wyposażona w naturalny kapitał słoneczny, czyli mechanizmy obronne wobec promieni UVB i UVA, do których należą: opalenizna, pogrubienie warstwy rogowej naskórka, proces odnowy komórkowej.
|
|
|
|
Co warto wiedzieć o trądziku?
/2008.01.28
Trądzik jest częstą chorobą - występuje u ponad 80% młodzieży, ujawniając się wraz z rozpoczęciem dojrzewania. Choroba zaczyna się pojedynczymi zaskórnikami, które tworzą się z powodu wzmożonego wytwarzania wydzieliny przez gruczoły łojowe oraz zatkania ujść tych gruczołów przez masy zrogowaciałych komórek.
|
|
|
|
Co piękności szkodzi
/2008.01.23
Gdy odżywiamy się źle, palimy papierosy, mamy nieuregulowany tryb życia, nasz organizm sygnalizuje te złe nawyki w różnoraki sposób. Mamy na przykład ziemistą cerę, matowe włosy i łamliwe paznokcie. Nieprawidłowa dieta i nałogi powodują niedobory witamin w organizmie, a to z kolei negatywnie odbija się na urodzie...
Więcej artykułów nt. zdrowia i pielęgnacji urody znajdziesz również w dziale PORADY
|
|
|
|
Dyskopatia
/2008.01.18
Dyskopatia jest powszechną przypadłością, szacuje się, że w różnym stopniu dotyczy ona aż 30% ludzi z grupy wiekowej 30 - 50 lat. U pacjentów po 60 – tym roku życia zmiany degeneracyjne krążka uważane są za normalne zjawisko towarzyszące procesowi starzenia się.
|
|
|
|
Co piękności szkodzi
/2008.01.15
Gdy odżywiamy się źle, palimy papierosy, mamy nieuregulowany tryb życia, nadużywamy innych używek, nasz organizm sygnalizuje te złe nawyki w różnoraki sposób. Mamy na przykład ziemistą cerę, matowe włosy i łamliwe paznokcie. Nieprawidłowa dieta i nałogi powodują niedobory witamin w organizmie, a to z kolei negatywnie odbija się na urodzie.
|
|
|
|
Recepta na stres
/2008.01.15
Stwierdzono, że ludzie żyjący w ciągłym stresie, mimo że jedzą regularne posiłki, miewają obniżony poziom wielu stadników mineralnych we krwi nawet o 33%. Nic więc dziwnego, że stres wiąże się ze wzrostem ryzyka zachorowań. Kłopoty dnia codziennego mogą nadwerężyć system immunologiczny, zmniejszając odporność na przeziębienia, infekcje i inne schorzenia.
|
|
|
|
Ten nieznośny ból głowy
/2008.01.15
Wszelki ból jest nieprzyjemny, jednak mało jest rzeczy tak psychicznie wyczerpujących, jak ból głowy. Wpływa on na nasze samopoczucie, na naszą wydajność, nawet na nasze życie społeczne. Jeszcze po jego ustaniu czujemy się psychicznie i fizycznie wykończeni.
|
|
|
|
|
|
|
|
|